Leite dourado vegan

Estão a ver aquelas receitas que pensam que não vão gostar, ganham coragem para fazer e provar, e afinal, adoram? Aconteceu comigo. O leite dourado é super anti-inflamatório, ajuda na digestão e fortalece o sistema imunitário. É perfeito para esta altura do ano, para se beber nas noites ou manhãs frias 🙂

Vai precisar de (serve uma caneca):

  • leite vegetal (costumo usar de arroz);
  • 1 colher de chá de canela em pó;
  • 1 pitada de pimenta;
  • 1-2 colheres de chá de curcuma;
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó;
  • agave (opcional).

Vamos começar! 

Coloque ao lume o leite vegetal num pequeno tacho. Vá adicionando as especiarias. Mexa regularmente até o leite estar quase a ferver. Caso queira, adicione o agave e mexa de novo.

Está pronto!

P.S. Antes de beber convém coar para retirar o excesso das especiarias. 

10 Replies to “Leite dourado vegan”

  1. Deve ser uma delicia!!

  2. Não conhecia mas parece ótimo!
    Vou ver se encontro curcuma para experimentar fazer 😀
    Beijinhos

    https://theincompletediary.blogspot.pt/

  3. Finalmente comprei a curcurma e vou experimentar a receita ahaha

    Beijinhos

  4. Nunca tinha ouvido falar deste leite e não conhecia curcuma ahah

  5. Duas questões: Este leite ganha mais o gosto da curcuma ou vai buscar sabor às especiarias todas? E já experimentaste com outras bebidas vegetais? Beijinhos 🙂

    1. A mim sabe-me um pouco a tudo! Mas penso que o mais forte é mesmo a canela 🙂 Não experimentei com outras bebidas porque a que gosto mesmo é de arroz, mas há quem faça com a bebida de coco! Beijinhos *

      1. Pois, com coco também deve ficar uma delícia 🙂 eu já conhecia essa mistura com água, tenho que experimentar com o leite!

  6. Aconteceu-me a mesma coisa! Provei um bocado a medo e adorei.😍
    Faço como tu, só uso é bebida de amêndoa. 👌

    1. Que boom :*

  7. […] Se estiverem com algumas dores e não quiserem tomar comprimidos, tenho a solução – Leite Dourado!  […]

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