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2019 – um ano do caraças!

Posted on 11 Dezembro, 201911 Dezembro, 2019by Sara Canhoto

Confesso que não tinha intenção de fazer uma review do ano 2019, mas esta semana estava na cama a fazer toda uma retrospectiva e este ano foi do caraças! ♡

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Às vezes é dificil ser eu

Posted on 3 Julho, 20193 Julho, 2019by Sara Canhoto

Se calhar só pelo título algumas pessoas já se identificam! Existem alturas na vida em que não é nada fácil ser EU e esta é uma delas. ♡

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Sol de Portugal

Posted on 4 Fevereiro, 20194 Fevereiro, 2019by Sara Canhoto

Ser emigrante não é fácil, mas vivenciar o primeiro “regresso” ao país de origem consegue ser ainda mais desafiante. Conto-vos como foi voltar a ter um pouco de Sol Português. 

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Vou emigrar e agora?

Posted on 19 Julho, 20181 Outubro, 2018by Sara Canhoto

Como várias pessoas me pediram, vou falar um pouco de como e porquê aconteceu esta oportunidade de emigrar e, claro, desabafar um bocadinho com vocês ♡

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Sou vegan e sobrevivi a um casamento

Posted on 16 Julho, 20181 Outubro, 2018by Sara Canhoto

Fui convidada para um casamento e o terror instalou-se na minha cabeça: O que vou comer? Devo levar comida comigo? Felizmente correu tudo bem e conto-vos como “sobrevivi” a este desafio ♡

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Preciso de tempo – Pausa no blog

Posted on 11 Junho, 20181 Outubro, 2018by Sara Canhoto

Preciso de tempo, é verdade. Não significa que acabei com o blog, apenas preciso de uma pausa. Espero que compreendam! ♡

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AmoNatural – Loja de Cosmética Vegan PT

Posted on 18 Maio, 20181 Outubro, 2018by Sara Canhoto

Olá olá! Espero que estejam todos bem! Trago-vos mais uma loja com produtos vegan e é portuguesa! Apresento-vos a AmoNatural ♡

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Pequenas coisas que me fazem feliz

Posted on 14 Maio, 20181 Outubro, 2018by Sara Canhoto

A felicidade é um conceito muito abstrato. A meu ver ninguém é feliz a 100%, são pequenos momentos e ações que nos deixam concretizados. Deixo aqui os meus pequenos momentos que me permitem sorrir e sentir bem. 

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Abril: o mês da superação

Posted on 27 Abril, 201830 Setembro, 2018by Sara Canhoto

Em abril aconteceram-me tantas coisas boas que achei que deveria escrever um post sobre superação. Espero que de alguma maneira este post vos inspire e vos motive a nunca desistir dos vossos objetivos e a saber respeitar o vosso corpo e mente ♡

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#2) 5 produtos vegan que adoro

Posted on 9 Abril, 201829 Setembro, 2018by Sara Canhoto

Adoro experimentar produtos novos, especialmente vegan e, se possível, sem desperdício! Desde o último post sobre produtos vegan, já descobri outros que achei igualmente interessantes 🙂

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Sobre mim

Olá! Sou a Sara, tenho 25 anos, sou vegan e tenho fibromialgia. Inspira-te em refeições vegan e sem glúten deliciosas, em produtos vegan fantásticos ou nas minhas aventuras por Copenhaga, aqui no Healthy Food & Me.

Contacto: [email protected]

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✨ Seguir a @the.ladybird.designs;
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✨ Identificar 3 amigos (ja sabem nao podem ser famosos, marcas, etc). Podem participar as vezes que quiserem , desde que identifiquem pessoas diferentes. 📍O sorteio termina dia  11 de dezembro às 23:59 📍 📍Válido para Portugal continental e ilhas 📍
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